9/7(水)【発達を促すベビー・キッズヨガ と みんなでランチ会】開催のお知らせ☆

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発達を促すベビー・キッズヨガ と みんなでランチ会」開催のお知らせです☆
Michiko先生のあたたかいお人柄に、ママも赤ちゃんもきっと癒されます^^

 

次回の開催は、来週の9月7日(水)です。

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※写真はMichiko先生の教室の様子です☆

 

  発達を促すベビーヨガ と

                            みんなでランチ会

ベビーマッサージの世界的開祖である英国人ピーターウォーカーのプログラム。

深い呼吸、柔軟な関節、強い筋肉を持ち続ける事が大切であるとし

深い呼吸でリラックスする身体を作るポージングと、

お母様と一緒に行うストレッチにより柔軟な身体を維持向上させ、筋肉の強化に役立ちます。
☆  お腹がリラックス出来る木の上のポーズ
☆  遊びながら、股関節の柔軟性を促し、腹筋・背筋の筋力アップのテーラードポーズ
☆  ママの産後ケア
お子さんと一緒に身体をストレッチ
☆  ママのお膝からのでんぐり返し
(身のこなし術をお伝えします)

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*日程 2016年9月7日(水)

*タイムスケジュール

10時30分〜11時15分   ベビー・キッズヨガ

簡単手作りおもちゃ

11時45分〜ランチタイム  後自由解散

 

*持ち物   バスタオル、お子様の飲み物(必要な方)

*定員   6組

*対象年齢   5ヶ月ごろ〜2歳のお子様とママ

*参加費   3500円(ベビーヨガの手順書、選べるランチ・飲み物代含む)

 

*講師   Michiko(東京都ぽしあーも事業ベビー・キッズヨガ講師・ベビーマッサージ協会 ベビー・キッズジムティーチャー)

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*お問合せ・お申し込みはこちらまで

 

fal-mol    小澤 美智子 先生

michiko_ozawa_702@yahoo.co.jp

090-8840-0645

 

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ママも赤ちゃんもリラックス出来る動きやすい服装でいらしてくださいね。

皆さんにお会い出来るのを楽しみにしております♪



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